Képzeld el, hogy minden egyes edzés a kitűzött céljaidat szolgálja, legyen szó zsírégetésről, állóképesség fejlesztésről vagy épp...
célpulzus zónák
Képzeld el, hogy elszántan edzel, mindent beleadsz, mégis úgy érzed, valami nem stimmel. Kapkodod a levegőt, a...