A hüvelyesek – mint a bab, a lencse, a csicseriborsó vagy a borsó – az emberi táplálkozás...
csíráztatás
A modern, egészségtudatos konyhák egyik legkedveltebb „szuperélelmiszere” kétségkívül a retekcsíra. Ez a parányi, mégis rendkívül erőteljes zöldségcsoda,...
Üdvözöljük a zöldségek és gyógynövények csodálatos világában, ahol még a legapróbb magocska is tele van élettel és...
A lucernacsíra – ez a parányi, mégis rendkívül tápláló növényi kincs – az egészséges életmód és a...
A friss, ropogós zöldségek és gyümölcsök minden konyha ékkövei, de van egy szuperélelmiszer, amely gyakran méltatlanul háttérbe...
A mungóbab csíra az utóbbi években egyre népszerűbbé vált a tudatosan étkezők körében. Nem véletlen: rendkívül gazdag...
Szereted a friss, ropogós salátákat, amelyek tele vannak tápanyagokkal? Akkor a mungóbab csíra saláta a tökéletes választás!...
Szeretnél valami frisset, ropogósat enni, ami ráadásul tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal? Akkor a babcsíra a...
A petrezselyem egy igazán sokoldalú fűszernövény, ami nem hiányozhat egyetlen konyhakertből sem. Friss aromája és vitaminokban gazdag...
Ha valaki kertészkedni szeretne, gyakran felmerül a kérdés: vajon ha a boltban vásárolt étkezési szárazbabot ültetek el,...