Amikor csoportos edzésre jelentkezünk, hajlamosak vagyunk elsősorban az edző személyiségére, a zene dinamikájára és magára a mozgásformára...
csoportos edzések
Ahogy rövidülnek a nappalok, és a szürkeség uralja a tájat, sokan érezzük, hogy energiánk megcsappan, kedvünk alábbhagy,...
A modern üzleti világ folyamatosan új utakat keres, hogy optimalizálja a teljesítményt, növelje a munkavállalói elkötelezettséget és...
Sokan feliratkozunk egy-egy edzőterembe, befizetünk csoportos órákra, tele elszántsággal és optimizmussal. Azonban az első lelkesedés lecsengése után...
