Üdvözöllek! Ebben a cikkben egy igazán fontos szereplőt fogunk közelebbről megvizsgálni: az inzulint. Ez a hormon kulcsfontosságú...
Cukoranyagcsere
Évek óta kering a köztudatban, hogy a szőlőcukor valamilyen csodálatos, „egészségesebb” alternatívája a hagyományos kristálycukornak. Sok sportoló...
Előfordult már, hogy egy stresszes nap után, bőséges ebéd vagy vacsora után feszültséget érzett, és mintha az...
