Miért válasszunk természetes cukorpótlókat a mesterséges édesítőszerek helyett?
Az egészséges életmódra való törekvés manapság egyre nagyobb figyelmet kap, és ennek egyik alapvető eleme a finomított cukor elkerülése. Azonban…
Címke: cukorfogyasztás
A cukor savként való szerepe: Miért és hogyan befolyásolja testünket?
A cukor a mindennapi életünk szerves része, hiszen számos ételben és italban megtalálható. Azonban sokan nem tudják, hogy a cukor…
Mi történik, ha édességeket eszel vacsorára? Az édességek hatása az egészségre és a közérzetre
Az édességek mindannyiunk számára vonzóak, és nem titok, hogy sokan szívesen fogyasztanak valami édeset vacsorára. De vajon mi történik a…
Mi a rosszabb egészségügyi szempontból: napi fél liter kóla vagy napi fél liter sör fogyasztása?
A napi szintű üdítő- és alkoholfogyasztás egyre inkább központi téma a modern táplálkozási és egészségügyi diskurzusokban. Mindkét ital – a…
Mi számít csoki függőségnek? – Lehet-e, ha naponta két sportszeletet eszel, az már problémás?
A csokoládé világszerte az egyik legnépszerűbb édesség, amelyet sokan napi rendszerességgel fogyasztanak. Az édes, gazdag ízvilágával és a különböző formáival,…