Emlékszel még arra az időszakra, amikor a világ egy pillanat alatt megállt? A kényszerű bezártság, az ismeretlentől...
D-vitamin
Ismerős az érzés? Kellemesen indul a reggel, iszod a kávédat, és egyszer csak… Hapci! 🤧 Egyetlen, ártatlannak...
Ahogy rövidülnek a nappalok és beköszönt a hűvös idő, sokunkat elkap a melankólia. Elrakjuk a fürdőruhákat, elővesszük...
Képzelj el egy világot, ahol már a születésed hónapja is előre vetíti, mennyi napsütést hozol majd az...
Forgolódsz az ágyban, miközben az óra ketyeg és a reggeli ébresztő egyre közelebb kerül? 😴 Milliók számára...
Ki ne érezte volna már az őszi-téli hónapok alatt, hogy valami hiányzik? Kevésbé energikus, mogorvább, talán még...
A tél beköszöntével nem csak a hőmérséklet esik, hanem sokaknál a motiváció is a rendszeres testmozgásra és...
Sokunk hallotta már, hogy a D-vitamin szedése csodaszer a depresszió ellen. Tél van, kevesebb a napfény, egyből...
A csontritkulás, orvosi nevén osteoporosis, egy alattomos betegség. Gyakran csak akkor derül ki, amikor már bekövetkezett egy...
Érezted már úgy, hogy szinte minden apró betegség rád talál? Mintha az immunrendszered szabadságon lenne? 🤔 Nem...
