Ahogy a napok rövidülnek és a hőmérséklet csökken, sokan tapasztalnak átmeneti rosszkedvet, fáradtságot. Ez azonban nem mindig...
depresszió
Mindannyian tapasztaltunk már olyan időszakokat, amikor egyszerűen nem érezzük jól magunkat a bőrünkben. Fáradtak, ingerlékenyek vagyunk, és...
A szerotonin, gyakran emlegetett „boldogsághormon,” kétségtelenül fontos szerepet játszik a hangulatunk, alvásunk, étvágyunk és számos más testi...
Érezted már úgy, hogy egyszerűen nincs energiád semmire? Hogy az ágyból való kikelés is egy hatalmas erőfeszítés?...
A túlsúly és az elhízás napjainkban egyre nagyobb problémát jelentenek világszerte. Az orvosi következmények közismertek: szív- és...
A fogyás sokak számára vágyott cél, azonban ha hirtelen és indokolatlan súlyvesztés tapasztalható, az komoly aggodalomra adhat...
Sokan választják a kalóriaszegény üdítőitalokat, hogy csökkentsék a cukorbevitelt és támogassák a súlycsökkentést. Azonban egyre több kutatás...
A depresszió egyre több embert érint világszerte. A szorongás, a levertség és az érdeklődés elvesztése mindannyian ismerős...
A depresszió egy komoly mentális egészségügyi probléma, amely milliókat érint világszerte. A sötétség, a reménytelenség és a...
A derékfájás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma, amellyel az emberek szembesülnek életük során. Szinte mindenki megtapasztalja legalább...
