A chili paprika, ez a lángoló gyümölcs, melynek ereje évszázadok óta izgatja az emberi ízlelőbimbókat, sokkal többet...
diabétesz
A konyhákban és kertekben egyaránt otthonosan mozgó paprika, legyen szó vibráló pirosról, napfényes sárgáról, zsenge zöldről vagy...
Ki gondolná, hogy egy olyan szerény növény, mint a madársaláta, akkora kincs lehet a konyhában, különösen, ha...
A diabétesz, avagy a cukorbetegség, napjaink egyik legelterjedtebb krónikus betegsége, amely emberek millióinak életét befolyásolja világszerte. Az...
Amikor a káposztára gondolunk, sokaknak a savanyú káposzta vagy a hagyományos, halványfehér fejes káposzta jut eszébe. Pedig...
Amikor az egészséges táplálkozásról esik szó, gyakran jut eszünkbe a brokkoli, a spenót vagy a lazac, ám...
Amikor a diabétesz diagnózisa lesújt, sokak első gondolata a tiltólisták hossza és a kedvenc ételek elvesztése. A...
A cékla, ez a vibráló színű, földes ízű zöldség régóta a konyhák kedvelt alapanyaga, legyen szó salátáról,...
Az egészséges táplálkozás központi eleme a gyümölcsfogyasztás, hiszen vitaminokban, rostokban és antioxidánsokban gazdagok. Azonban a 2-es típusú...
A természet patikája számtalan kincset rejt, melyek közül sokat még csak most kezdünk újra felfedezni. Az elmúlt...