Képzelje el a helyzetet: hónapok óta odafigyel az étkezésére, elhagyta a cukros üdítőket, csökkentette a telített zsírok...
diéta
Képzeljük el, hogy egy láthatatlan ellenség lapul a tányérunkon, nap mint nap hozzájárulva szervezetünk csendes rombolásához. Nem...
Üdvözlöm! Bizonyára Ön is hallott már a vérzsírról, a koleszterinről és a trigliceridekről. Lehet, hogy már az...
Amikor szóba kerül a vesekő, sokak fejében azonnal felmerül a kalcium és az a tévhit, hogy ennek...
A magnézium egy létfontosságú ásványi anyag, amely több mint 300 enzimreakcióban vesz részt a szervezetben. Szerepet játszik...
A fogyókúra sokak számára egyet jelent az éhezéssel és a korlátozással. Pedig a sikeres és fenntartható súlyvesztés...
A króm egy esszenciális nyomelem, ami azt jelenti, hogy kis mennyiségben szükséges a szervezetünk számára a megfelelő...
Sokak számára a fogyókúra egy frusztráló és kimerítő harc. Hiába a szigorú diéta, a kemény edzések, a...
Elkeserítő, amikor mindent megteszel a fogyásért – diétázol, sportolsz – mégsem látod az eredményt. Sokszor a háttérben...
A pajzsmirigy egy apró, pillangó alakú szerv a nyak alján, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a szervezet anyagcsere-folyamatainak...
