A diéták világa tele van ígéretekkel, csodaszerekkel és néha nehezen hihető állításokkal. Most egy új versenyző lépett...
diéta
A fogyókúra útvesztőjében időről időre felbukkannak „csodaszerek”, amelyek ígéretet tesznek a könnyed és gyors súlyvesztésre. Az egyik...
Életed során hány diétát próbáltál már ki? Számolatlanul? Ugye, ismerős az érzés, amikor tele vagy reménnyel, megveszed...
A jojó-effektus, az a szívszorító körforgás, amikor leadunk pár kilót, majd villámgyorsan visszahízzuk, sokunk számára ismerős. Frusztráló,...
Képzeld el a tökéletes ebédet: illatos sülthús, mellette ropogós sültkrumpli, friss saláta és a végén egy kis...
Manapság rengeteg csodadiéta kering az interneten és a magazinokban, melyek villámgyors eredményeket ígérnek. Ki ne vágyna arra,...
Sziasztok Lányok! 👋 Ismerős az az érzés, amikor a mérleg ugyanazt mutatja, te meg csak a tükörbe...
Beköszöntött a tél, a kabátok alól pedig könnyen elbújnak a felszaladt plusz kilók. A hideg idő beköszöntével...
Sokan álmodoznak arról, hogy könnyedén, éhezés nélkül érjék el az álomsúlyukat. A legtöbb diéta azonban kínzó éhséggel...
Képzeljük el: ehetünk annyit, amennyit csak akarunk, bizonyos ételekből, és mégis fogyni fogunk. Sőt, az emésztésük annyi...
