A migrén több mint egy egyszerű fejfájás; egy kimerítő neurológiai állapot, amely pulzáló fájdalommal, fény- és hangérzékenységgel,...
Dietetikus
Az ünnepek közeledtével sokan aggódunk a súlygyarapodás miatt. A családi összejövetelek, a finom ételek és a rengeteg...
A fogyókúrás tanácsok sűrűjében gyakran felbukkan a napi öt-hatszori étkezés mint a sikeres fogyás záloga. Vajon tényleg...
Képzeljük el, hogy szeretnénk enni valamit, de a legapróbb falat is tele van buktatókkal. Tej, tojás, glutén,...
Ismerős az érzés? Alig ettél valamit, mégis úgy érzed, mintha egy léggömböt nyeltél volna le. A nadrágod...
Az emésztési zavarok, különösen az irritábilis bél szindróma (IBS) világszerte emberek millióinak mindennapjait keserítik meg. Az IBS-nek...
A diéták világa tele van ígéretekkel, csodás átalakulásokkal és néha teljesen ellentmondásos tanácsokkal. Hol a szénhidrát a...
A egészséges étrend iránti igény egyre nagyobb, ami nem is csoda, hiszen mindannyian szeretnénk energikusak, fittek és...
Az evészavar gyakran a serdülőkorhoz kötődik, de sajnos sokan felnőttként is küzdenek vele. Fontos tudni, hogy sosem...
A laktózintolerancia egyre gyakoribb jelenség a gyermekek körében, és sok szülő tanácstalan, hogyan kezelje ezt a helyzetet....
