Egykor a digitális technológia a szabadság és a hatékonyság ígéretét hordozta. Azt hittük, könnyebbé, gyorsabbá és összekapcsoltabbá...
digitális detox
Egy pillanat: csörgő telefon, bejövő üzenet, egy új e-mail értesítés, egy friss bejegyzés a hírfolyamban. Mindössze néhány...
Amikor először hallottunk a home office, vagyis az otthoni munkavégzés lehetőségéről, sokan egy idilli képet képzeltünk magunk...
A modern élet rohanó tempójában a fáradtság nem luxusprobléma, hanem a mindennapok keserű valósága. Krónikus kimerültség, csökkenő...
Érezted már valaha, hogy hiába görgeted órákig a telefonodat, mégis fáradtabbnak és szorongóbbnak érzed magad, mint mielőtt...
A digitális kor hajnalán azt hittük, a technológia minden problémánkra megoldást nyújt, és korlátlan lehetőségeket tár elénk....
A modern élet rohanó tempója, a folyamatosan változó munkahelyi kihívások, a magánéleti teendők és az információs túltengés...
A modern világban a munka és magánélet egyensúlya egyre nagyobb kihívást jelent. A digitális eszközök állandó jelenléte...
Érezted már úgy, hogy a telefonod a tested része? Hogy percenként ellenőrizned kell a közösségi médiát, nehogy...
A okostelefonok korunk megkerülhetetlen eszközei. Ott vannak a zsebünkben, a táskánkban, az éjjeliszekrényünkön. Segítenek a munkában, a...
