Üdv újra, kedves utazó a belső béke felé vezető úton! Kételyek nélkül reméljük, az első hét feladatai...
digitális detox
Észrevetted már, hogy egyre nehezebb igazán mély beszélgetéseket folytatni? Hogy a baráti összejövetelek gyakran a csendes telefonnyomkodásba...
A nyaralás sokak számára az év fénypontja. Várjuk, tervezgetjük, számoljuk a napokat, és leginkább azt reméljük tőle,...
Képzeld el, hogy minden reggel energikusan ébredsz, délután sem merülsz le teljesen, este pedig békésen és feltöltődve...
Egy hosszú, fárasztó munkanap után, amikor a telefon csörgése még mindig a fülünkben visszhangzik, az e-mailek árnyéka...
Érezted már úgy, hogy legszívesebben hátat fordítanál a mindennapoknak? A stressz, a határidők, a családi kötelezettségek néha...
Ismerős az érzés, amikor péntek délután hatalmas súly esik le a válladról, és úgy érzed, megváltóként érkezett...
Szülőként mindannyian szembesülünk a digitális eszközök csábító erejével. A tabletek, okostelefonok és tévék könnyedén rabul ejtik a...
Érezted már valaha, hogy a napok, hetek, sőt hónapok is szétfolynak a kezeid között, anélkül, hogy valami...
Érezted már úgy, hogy a fejed egy túlforrósodott számítógép, amiben egyszerre fut száz program? Hogy az információáradat...
