Melyik napszakban a leghatékonyabbak a termi gyakorlatok? Tudomány Melyik napszakban a leghatékonyabbak a termi gyakorlatok? 2025.08.30. Az edzőterem falai között eltöltött idő minősége és hatékonysága számos tényezőtől függ, az edzéstervtől és a táplálkozástól... Bővebben Read more about Melyik napszakban a leghatékonyabbak a termi gyakorlatok?