A FITT-elv, avagy a személyre szabott sportedzés alapja Tudomány A FITT-elv, avagy a személyre szabott sportedzés alapja 2025.08.31. Képzeld el, hogy belépsz egy edzőterembe, tele van emberekkel, akik mind ugyanazokat a gyakorlatokat végzik, ugyanazzal a... Bővebben Read more about A FITT-elv, avagy a személyre szabott sportedzés alapja