Az emberi test lenyűgöző gépezet, különösen, ha az izomépítés folyamatáról van szó. Sokan látnak edzőtermi eredményeket, de...
edzésfiziológia
A súlyzós edzés sokkal több, mint puszta súlyok emelgetése. Egy komplex folyamat, amely során testünk, különösen a...
