Ismerős az érzés, ugye? A reggeli ébresztő sípol, te pedig egy gondolat mentén ringatózol: „Ma inkább nem.”...
edzésmotiváció
Te is úgy érzed, hogy a bemelegítés csupán egy kötelező rossz, amit gyorsan le kell tudni az...
Képzelje el, hogy az edzőteremben van, vagy épp a szabadban kocog, és érzi, ahogy az energia elhagyja,...
