Hányszor eddz egy héten a sikeres tömegnövelő terv érdekében? Tudomány Hányszor eddz egy héten a sikeres tömegnövelő terv érdekében? 2025.08.30. Üdvözöllek, izomépítő társam! Ha valaha is feltetted magadnak a kérdést, hogy mennyi az optimális edzésszám egy héten... Bővebben Read more about Hányszor eddz egy héten a sikeres tömegnövelő terv érdekében?