A bélflóránk, azaz a bélben élő mikroorganizmusok összessége, kulcsfontosságú szerepet játszik az egészségünk megőrzésében. Befolyásolja az emésztést,...
egészség
Az allergiák manapság egyre gyakoribbak, és sokakat érintenek világszerte. Sokan keresik a megoldást a tünetek enyhítésére és...
A prebiotikumok egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, és nem véletlenül! Ezek a nem emészthető rostok kulcsszerepet játszanak a...
A prebiotikumok és a joghurt együttesen egy igazi szuperpárost alkotnak a bélflóránk egészségéért. De vajon hogyan választhatjuk...
Sokan gondolják, hogy a rostok és a prebiotikumok szinonimák. Pedig bár mindkettő elengedhetetlen az egészséges emésztéshez, fontos...
A terhesség egy csodálatos, de egyben kihívásokkal teli időszak egy nő életében. A testünk rengeteg változáson megy...
A bélflóra egészségének fontossága egyre inkább előtérbe kerül. Ahhoz, hogy a jótékony baktériumok a bélrendszerünkben megfelelően működjenek,...
Érezted már valaha is, hogy a probiotikumokról mindenki beszél, de a prebiotikumok mintha a háttérben maradnának? Pedig...
Gondoltad volna, hogy a kertedben, vagy a piac zöldséges pultján lapul egy valódi szuperélelmiszer? Bemutatjuk a csicsókát,...
Érezted már úgy, hogy az immunrendszered egy kicsit leharcolt, és valami pluszra van szükséged, hogy formába lendülj?...
