Az emberi test összetételének megértése kulcsfontosságú az egészség megőrzésében és a betegségek megelőzésében. A testtömegindex (BMI) egy...
egészség
Manapság egyre többet hallunk a testtömegindexről (BMI), a kalóriaszámolásról és a súlyvesztésről. Azonban az igazi egészségügyi kép...
A súlyvesztés gondolata sokak fejében kizárólag a mérlegre való fellépéssel és az ott látható számokkal egyenlő. Azonban...
Amikor a testzsírról beszélünk, sokan csak egyetlen egységes tömegként gondolnak rá, amelynek mennyisége egyszerűen csak befolyásolja a...
Az örök kérdés, amely számtalan fitneszrajongó és fogyni vágyó ember fejében megfordult már: ha zsírt szeretnék veszíteni,...
A testsúly egy téma, amely gyakran előkerül a mindennapi beszélgetéseinkben, legyen szó családi összejövetelekről, baráti találkozókról vagy...
Bevezetés: A testkép válsága a modern korban A modern társadalomban a testkép – azaz az, ahogyan saját...
Amikor a testmozgásról beszélünk, azonnal a lapos hasra, az izmos karokra vagy a megnövekedett állóképességre gondolunk. Kétségtelen,...
A 21. században, ahol az információ gyorsabban áramlik, mint valaha, és a közösségi média diktálja a tökéletesség...
Az emberi test bonyolult rendszer, melynek működése számos tényezőtől függ. Amikor egy krónikus betegség, mint a cukorbetegség,...
