A kerékpározás az egyik legszabadabb és legélvezetesebb mozgásforma, ami összeköt a természettel, javítja az állóképességet és remek...
egészség
Kezünk, lábunk zsibbadása, bizsergése vagy a kellemetlen „hangyamászás” érzése sokunk számára ismerős tapasztalat. Gyakran tulajdonítjuk rossz testtartásnak,...
A zsibbadás, azaz a bizsergő, érzéketlen vagy „hangyamászás” érzés a végtagokban vagy test más részein, rendkívül gyakori...
Képzelje el a helyzetet: befejezte az edzést, elégedetten dől hátra, érezve izmai munkáját, amikor hirtelen furcsa bizsergés,...
Bevezetés: A testünk üzenetei – Ne hagyja figyelmen kívül! Éreztél már valaha furcsa zsibbadást a kezedben, a...
Képzelje el, hogy egy teljesen átlagos reggelen felkel az ágyból, és máris megérzi azt a kellemetlen, bizonytalan...
Reggeli kávé, délutáni energiaital, esti fekete tea – sokunk számára a koffein mindennapjaink szerves része, éberségünk és...
A szédülés az egyik leggyakoribb és egyben legkiszolgáltatottabb érzés, ami jelentősen rontja az életminőséget. Lehet enyhe bizonytalanság,...
A szédülés az egyik leggyakoribb panasz, amivel az emberek orvoshoz fordulnak. Sokkal több, mint egy múló kellemetlenség:...
A magas vérnyomás (hipertónia) egy néma gyilkosnak tartott állapot, amely világszerte emberek millióinak egészségét veszélyezteti. Kezeletlenül hagyva...
