Chia magok: Hogyan fogyaszthatjuk őket a legnagyobb jótékony hatás érdekében?
A chia magok, bár kicsik, rendkívüli tápanyagtartalmuk révén egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az egészségtudatos táplálkozásban. Ezek a kis magok tele…
Címke: egészséges receptek
Amaránt liszt: sokoldalú és tápláló alapanyag az egészséges életmódhoz
Az amaránt liszt egyre népszerűbbé válik az egészséges táplálkozás hívei körében, köszönhetően rendkívüli tápanyagtartalmának és gluténmentes tulajdonságainak. De pontosan mire…
A babos zakuszka receptje: gazdag ízvilágú és tápláló zöldségkrém
A zakuszka az erdélyi konyha egyik legismertebb étele, amely számos változatban elkészíthető. A babos zakuszka az egyik legnépszerűbb változata ennek…