Az egészségtudatos táplálkozás világában folyamatosan újabb és újabb trendek bukkannak fel, melyek közül sok a test pH-értékének,...
egészséges táplálkozás
A tökmag, ez az apró, ám annál értékesebb mag, régóta ismert jótékony hatásairól. Számtalan formában fogyasztjuk: nyersen,...
Kezdjük egy ősi bölcsességgel: „Az egészség a tányérunkon kezdődik.” Napjainkban egyre többen keresünk természetes, fenntartható megoldásokat a...
Az időskor sokak számára a bölcsesség, a nyugalom és az unokákkal töltött örömteli pillanatok időszaka. De az...
Kevés olyan növény van a Földön, amely annyira mélyen gyökerezik a mezőgazdaság, az emberi táplálkozás és a...
A modern élet rohanó tempójában hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy a természet maga kínálja a legegyszerűbb és...
Érezted már úgy, hogy képtelen vagy kordában tartani az étvágyadat? Küzdesz az állandó nassolással, és próbálod megtalálni...
A szépség belülről fakad – egy közhely, ami tele van igazsággal. Hiába a drága krémek és kozmetikai...
A paleo étrend népszerűsége töretlen, sokan esküsznek rá, hogy a modern kor betegségeinek megelőzésében és kezelésében is...
A vércukorszint szabályozása kulcsfontosságú az egészségünk megőrzéséhez. A magas vércukorszint, különösen a cukorbetegségben szenvedőknél, súlyos szövődményekhez vezethet....
