Ugye ismerős a helyzet? Fogyókúrák tucatjait próbáltad már, eleinte lendületesen indultál, aztán jött a jojóeffektus, a bűntudat,...
egészséges táplálkozás
Hallottad már, hogy az agyunk a legkomplexebb szerv a világegyetemben? Egy igazi csoda, egy személyes szuperkomputer, amely...
Na, hallottál már a Feingold-diétáról? Lehet, hogy elsőre csak egy újabb hóbortnak hangzik a sok közül, amikkel...
Képzeljük el a tökéletes boldogságreceptet. Mi jut eszünkbe? Talán egy tengerparti nyaralás, egy régóta vágyott tárgy, vagy...
Na, srácok, figyeljetek! Beszéljünk valamiről, ami sokunkat érint, de kevesen vesszük igazán komolyan, amíg nem csap a...
Mindannyian igyekszünk egészségesen étkezni, telepakolni a kosarunkat friss zöldségekkel, gyümölcsökkel, teljes kiőrlésű gabonákkal, és persze, a vitaminokról...
Ugye ismerős a forgatókönyv? Diéta = korgó gyomor, szomorú saláta levelek és egy örökös, maró vágy valami...
Ki ne álmodott volna az örök fiatalság forrásáról, egy mágikus elixírről, amely éveket ad az élethez, és...
Ki ne vágyna egy kis plusz boldogságra, egy kis jókedvre a mindennapokban? Mindannyian keressük a kulcsot a...
Képzeld el, ahogy egy borús reggelen épp a konyhapulton matatsz, a megszokott rutinod szerint kavargatod a kávédat,...
