A nyár egyik legkedveltebb és legsokoldalúbb gyümölcse kétségkívül a szilva. Édes, lédús ízével és élénk színével nemcsak...
egészséges táplálkozás
A nyár végi és kora őszi hónapok egyik legkedveltebb gyümölcse a szilva. Lédús, édes, sokoldalú – és...
A nyár és kora ősz egyik legkedveltebb gyümölcse, a szilva, nem csupán ízletes és sokoldalúan felhasználható, hanem...
Valószínűleg évente több kilogramm szilvát fogyasztunk, és a gyümölcs élvezete után gondolkodás nélkül eldobjuk a magot. Pedig...
Kevés gyümölcs tudja olyan sokoldalúan támogatni testünk egyik legfontosabb szervét, a szívet, mint a szerény, mégis rendkívül...
A természet kincseskamrája tele van olyan apró csodákkal, amelyek ereje messze túlmutat méretükön. Ilyen a szilva is,...
A fogyókúra világában számtalan mítosz és féligazság kering, különösen, ha a gyümölcsökről van szó. Sokan hajlamosak minden...
A modern életvitel, a rohanó mindennapok és a feldolgozott élelmiszerek túlsúlya sajnos sokunk számára jelenti azt, hogy...
A csontok egészsége életünk minden szakaszában kulcsfontosságú. Gyakran hallunk a kalcium és a D-vitamin jelentőségéről, de vajon...
Hányszor hámoztad már meg a körtét, mielőtt beleharaptál volna, mert úgy érezted, az úgy „tisztább” vagy „kellemesebb”?...