A székrekedés, vagy obstipáció, sokunk számára ismerős és igencsak kellemetlen probléma. Amellett, hogy fizikailag megterhelő, a mindennapi...
egészséges táplálkozás
A gyümölcsök a kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen részét képezik: tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal és antioxidánsokkal, melyek...
Az egészséges életmód sarokköve a kiegyensúlyozott táplálkozás, amelynek szerves részét képezi a megfelelő mennyiségű rostbevitel. A rostok...
A hasiégés, orvosi nevén gastrooesophagealis reflux (GERD) vagy egyszerűen csak gyomorégés, az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, amely...
A szúró, égő érzés a mellkasban, ami néha egészen a torokig hatol – ismerős? A hasiégés vagy...
A **hasiégés**, vagy ismertebb nevén gyomorégés, sok ember számára sajnos ismerős probléma. A mellkasban, a szegycsont mögött...
A hasiégés, más néven gyomorégés vagy reflux, milliók életét keseríti meg nap mint nap. Az égő érzés...
A gyomorégés, vagy orvosi nevén hasiégés, sokak számára ismerős, kellemetlen érzés. Égő fájdalom a mellkasban, ami gyakran...
A hasfájás – legyen szó enyhe diszkomfortról, görcsös fájdalomról vagy krónikus gyomortáji érzékenységről – sokak életét megkeseríti....
Az egészséges táplálkozás egyik alapköve a megfelelő rostbevitel. Évtizedek óta halljuk, hogy fogyasszunk több zöldséget, gyümölcsöt és...
