Az egykezes bicepsz nagy tévhite: Tényleg felesleges a teljes mozgástartomány? Tudomány Az egykezes bicepsz nagy tévhite: Tényleg felesleges a teljes mozgástartomány? 2025.08.30. Üdvözöllek, sporttárs! Hallottál már a súlyzós edzőtermekben keringő vitákról? Arról, hogy melyik gyakorlat a „legjobb”, hogyan kell... Bővebben Read more about Az egykezes bicepsz nagy tévhite: Tényleg felesleges a teljes mozgástartomány?
