Sokszor érezzük úgy, hogy „most aztán jól betankoltam”, aztán hopp, egy óra múlva megint korgó gyomorral nézünk...
éhség
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor lelkesen belefogunk egy fogyókúrába, odafigyelünk a kalóriákra, igyekszünk egészségesen étkezni, mégis...
Ugye ismerős az érzés, amikor a hűtő tele van finomságokkal, de te csak állsz előtte, és semmi...
Ismerős az az érzés, amikor hirtelen rád tör az éhség, és nincs kedved órákat a konyhában tölteni?...
Ki ne ismerné azt a frusztráló érzést, amikor az ebéd után fél órával már azon gondolkodunk, mi...
Valaha is előfordult már veled, hogy délután 3-kor ellenállhatatlan vágyat éreztél egy kis nassolás iránt, majd miután...
Ismerős a szitu? A buli a végéhez közeledik, a poharak kiürültek, a hangulat még épp a tetőfokán...
Kezdjük egy egyszerű kérdéssel, ami talán már reggel is megfordult a fejedben, miközben az első kávéd mellé...
Ugye ismerős a forgatókönyv? Elhatározzuk, hogy most aztán tényleg belevágunk a diétába. Száműzzük a cukrot, és lelkesen...
Az étvágyunk egy komplex rendszer eredménye, melyet nem csupán a gyomrunk korgása vezérel. Két kulcsfontosságú szereplője ennek...
