Sokan találkoznak a fogalmakkal: inzulinrezisztencia, terheléses vércukorszint, magas terheléses értékek. De mit is jelentenek ezek valójában, és...
életmódváltás
Az inzulinrezisztencia egyre több embert érintő probléma, melynek felismerése és kezelése kulcsfontosságú az egészség megőrzése szempontjából. Sokan...
Képzeljük el a tipikus fogyókúrás beszélgetést: „Próbáltam mindent! Megvontam magamtól ezt, azt, de valahogy nem megy.” Aztán...
Érezted már valaha azt, hogy teljesen újrakezdenéd az életed? Mintha egy reset gombra lenne szükséged, hogy tiszta...
Érezted már úgy, hogy egy helyben toporogsz? Hogy valami hiányzik az életedből, vagy épp túl sok van...
A karácsonyi időszak sokunk számára a meghittség, a családi találkozások és persze a finom ételek szinonimája. Ki...
Mindenki vágyik arra a pillanatra, amikor úgy érzi, a világ a lábai előtt hever. Amikor a szíve...
Ahogy az életünk telik, a barátságok természete is folyamatosan változik. Gyermekkorunkban könnyedén szerezhettünk barátokat a játszótéren, kamaszkorban...
Manapság egyre többet hallani a magas vércukorszint veszélyeiről, és nem véletlenül. Az édes íz csábító lehet, de...
A modern kor egyik paradoxona, hogy miközben soha ennyi információ és eszköz nem állt rendelkezésünkre az egészség...
