Január! Az új kezdetek hónapja. A telefont nyomkodva elénk ugró, szuperfitt influenszerek, a konditermek akciós bérletei, a...
életmódváltás
Na, valljuk be őszintén! Ki ne álmodozott volna már arról a bizonyos varázslatos falatról, amely végre egyszer...
A pohár fenekére néztél? Mi volt az a kijózanító pillanat, amikor rádöbbentél, hogy túl sokat iszol?
A pohár fenekére néztél? Mi volt az a kijózanító pillanat, amikor rádöbbentél, hogy túl sokat iszol?
Üdvözöllek! Valószínűleg nem véletlenül kattintottál erre a cikkre. Lehet, hogy már te is feltetted magadnak azt a...
Kezdődik az év, és vele együtt a jól ismert forgatókönyv: újévi fogadalmak tömege, melyek közül sajnos sok...
Na, itt van ismét az év vége, vagy éppen a friss, ropogós év eleje! Ilyenkor hajlamosak vagyunk...
Közeledik a nyár, a napfényes hosszú napok, és persze az elmaradhatatlan strandolás. A „beach body” kifejezés hallatán...
Képzeljünk el egy láthatatlan ellenséget, amely csendben, észrevétlenül szedi áldozatait. Nem jár lázzal, nem okoz hirtelen fájdalmat,...
Kezdjük egy vallomással: ki ne szeretné az édeset? Az a krémes csokoládé, a ropogós keksz, a habos...
Üdvözöllek, kedves Olvasó! 👋 Ismerős az érzés, amikor elhatározod, hogy most aztán tényleg megváltoztatod az életed? Hogy...
Ugyan már, ki ne ismerné a kínzó, alhasi görcsöket, a tompa, lüktető fájdalmat, ami havonta egyszer –...
