Képzelje el a helyzetet: hónapok óta becsületesen tartja magát egy „egészséges” diétához, odafigyel, mit eszik, rendszeresen mozog,...
életmódváltás
Képzelje el, hogy egy rutin vérvizsgálat során derül ki: a triglicerid szintje az egekben van. Nem „csak”...
Képzeld el, hogy a szervezeted egy rendkívül komplex és precízen működő gépezet. Minden alkatrésznek, minden „üzemanyagnak” megvan...
A dohányzás az egyik legkárosabb szokás, amit az ember felvehet. Hosszú távú egészségügyi következményei sokrétűek és pusztítóak,...
A változókor, vagyis a perimenopauza és a menopauza időszaka számos fizikai és érzelmi változással jár egy nő...
Érezted már azt a szorongató érzést, amikor az orvosi leletedben egy ismerős, mégis ijesztő kifejezéssel találkozol: „magas...
A modern életvitel és táplálkozás sajnos gyakran kedvez a krónikus betegségek kialakulásának, melyek közül az egyik leginkább...
A magas triglicerid szint sokak számára ismerős fogalom, de kevesen vannak tisztában azzal, hogy pontosan mikor jelent...
A modern életmód számos kihívást tartogat egészségünk számára, és az egyik leggyakoribb, mégis gyakran alábecsült probléma a...
Az alkohol. Egy társadalmi kenőanyag, az ünneplések elengedhetetlen része, a stresszoldás egyik (sajnos gyakori) formája. Sokan nem...
