Melyik a legjobb dőlésszög a ferdepados nyomáshoz? Tudomány Melyik a legjobb dőlésszög a ferdepados nyomáshoz? 2025.09.02. A ferdepados nyomás az egyik leghatékonyabb gyakorlat a mellkas, különösen a felső mellizom fejlesztésére. Azonban a sportolók... Bővebben Read more about Melyik a legjobb dőlésszög a ferdepados nyomáshoz?
