emotionale Regulierung

Wutausbruch am Smartphone: Was es wirklich bedeutet, wenn man sich wegen einem Handyspiel aufregt und mit der Faust auf den Tisch schlägt

Wutausbruch am Smartphone: Was es wirklich bedeutet, wenn man sich wegen einem Handyspiel aufregt und mit der Faust auf den Tisch schlägt

2025.09.26.

Kennen Sie das Gefühl? Ein scheinbar harmloses Handyspiel treibt Sie zur Weißglut. Ein verlorenes Level, ein unerwarteter...

Kurz vor dem Ausrasten? Wenn Sie denken „**Ich schlag dat Dingen hier gleich Schrott**”, brauchen Sie **schnelle Hilfe** – Atmen Sie durch, hier sind die Lösungen!

Kurz vor dem Ausrasten? Wenn Sie denken „Ich schlag dat Dingen hier gleich Schrott”, brauchen Sie schnelle Hilfe – Atmen Sie durch, hier sind die Lösungen!

2025.08.31.

Wir alle kennen dieses Gefühl. Dieser eine Moment, in dem der Druck so immens wird, dass die...