Gondolkodott már azon, hogy miért olyan nehéz néha „nemet” mondani, amikor a legkevésbé sem akarunk igent? 🤷♀️...
én-üzenetek
Minden szülő a legjobbat akarja gyermekének. Óvjuk, védjük, tanítjuk, terelgetjük őt a felnőtté válás útján. Ebben a...
Minden szülő ismeri azt a pillanatot. A feszültség tapintható a levegőben, a gyermek makacsul ellenáll, és a...
Kezdjük egy klasszikus, talán ismerős szituációval: valami zavar, feszültség van a levegőben. Lehet a párod hagyta megint...
Bevezetés: Az Önkép és a Hatékony Kommunikáció Találkozása A modern világban, ahol az interperszonális kapcsolatok minősége meghatározza...
Az élet tele van kihívásokkal, és olykor mindannyian érezzük, hogy eluralkodik rajtunk az idegesség, a szorongás, vagy...
Az élet tele van kihívásokkal, és a stressz mindannyiunk mindennapi része. Amikor egyedül nézünk szembe a nyomással,...
Gondoltál már valaha arra, hogy a szavak milyen hatalmas erővel bírnak? Nem csupán hangok sorozata, hanem építőkövek,...
Minden tartós kapcsolatban óhatatlanul felmerülnek nézeteltérések. A mindennapi élet apróbb súrlódásaitól kezdve a mélyebb, elvi különbségekig, a...
