Képzeld el a reggeleidet: ébresztőóra csörög, még félálomban vagy, de már a teendőlistád pörög a fejedben. Rohanás...
energiabomba reggeli
Kezdjük rögtön azzal a kérdéssel, ami mindannyiunk fejében megfordul a rohanó hétköznapokon, vagy épp a lustálkodós nyári...
A modern, rohanó világban egyre nagyobb kihívást jelent, hogy reggelente időt és energiát szánjunk egy tápláló étkezésre....
A reggeli a nap legfontosabb étkezése – ezt már biztosan hallottad ezerszer. De vajon tényleg olyan fontos?...
