Sziasztok irodisták! 👋 Ki ne szeretné azt hallani, hogy a munkahelye a második otthona? Jól hangzik, ugye?...
ergonómia
Az ínhüvelygyulladás, orvosi nevén tenoszinovitis, egy kellemetlen és sokak életét megnehezítő állapot, amely a hajlékony, inakat körülölelő...
Ki ne ismerné a kellemetlen, tompa vagy éppen szúró csípőfájdalom érzését? 🤔 Reggelente nehezen kelünk fel az...
Képzeld el, hogy reggel felébredsz, nyújtózkodsz, és egy pillanatra elkapja a derékfájás. Ismerős? Sajnos a lumbágó, vagyis...
Ugye ismerős a kép? Reggel vidáman indulsz dolgozni, tele energiával, de a nap végére már alig vonszolod...
Ülsz? Állsz? Sétálsz? Akármit is csinálsz éppen, tedd fel magadnak a kérdést: milyen a testtartásod? 🤔 Valószínűleg...
Az irodai munka sokak számára a mindennapok része, de sajnos gyakran együtt jár a nyak- és vállfájdalommal....
Képzelj el egy szobrot. Ragyogó, erős, mozdulatlan. De mi van, ha ez a szobor te vagy, és...
Képzeljünk el egy munkahelyet, ahol a hétfő reggel nem egy fájdalmas kényszer, hanem a kreatív energia és...
Ébredtél már úgy, hogy a nyakad egy darab beton? 😴 Vagy a nap végén szúrós fájdalom nyilall...
