Egy komolyabb csonttörés nem csupán fizikai fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal jár, hanem alapjaiban rajzolja át a mindennapokat, és...
ergonómia
A digitális kor hajnalán szinte kivétel nélkül mindannyian órákat töltünk a számítógép előtt, legyen szó munkáról, tanulásról...
A gerincferdülés, orvosi nevén scoliosis, egy olyan állapot, amely világszerte emberek millióit érinti, kortól és nemtől függetlenül....
Szülőként az egyik leggyakoribb aggodalmunk, hogy gyermekünk a lehető legjobb körülmények között növekedjen és fejlődjön. Az iskolakezdés,...
A modern életmódunk – az ülőmunka, a digitális eszközök állandó használata, a mozgáshiány – jelentős terhet ró...
A modern korunk egyik legelterjedtebb életformája az irodai munka. Bár kényelmesnek tűnhet a puha szék és a...
Üdvözlünk a digitális korban, ahol a legtöbbünk napjait a számítógép előtt tölti. Ez a fajta munkavégzés azonban...
Sokan a metabolizmust kizárólag az étrendhez és a testmozgáshoz kötik, pedig a testtartás is jelentős szerepet játszik...
A testtartás az emberi test egyik alapköve, mely nem csupán esztétikai kérdés, hanem egészségünk és jólétünk kulcsfontosságú...
Gondoltál már arra, hogy a megszokott asztali monitorod helyett valami igazán nagyra váltasz? Esetleg a nappali óriásképernyője,...
