Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor már tele vagyunk, de mégis, valamiért nem tudunk ellenállni egy újabb...
érzelmi evés
Talán Ön is ismeri azt az érzést, amikor az új év kezdetén, vagy éppen egy fontos esemény...
Sokan küzdenek a fogyás örökös kihívásával, gyakran anélkül, hogy felismernék, a kalóriaszámoláson és a mozgáson túl egy...
Amikor a fogyásról beszélünk, azonnal a diéta és a testmozgás jut eszünkbe. Kalóriaszámolás, edzőtermi izzadás, szigorú étrendek...
Mindannyian voltunk már abban a helyzetben: hirtelen ránk tör az édesség iránti vágy, a sóvárgás egy ropogós...
Az evéskényszer egy komplex probléma, amely sok embert érint, függetlenül a testalkatuktól. Ugyanakkor a kövér nők különösen...
Az érzelmi evés egy olyan jelenség, amellyel sokan találkoznak életük során, de nem mindenki van tisztában annak...
Sokan találkoznak olyan helyzetekkel, amikor egyszerűen nem tudják megállni, hogy ne egyenek tovább, még akkor sem, ha...
Az étkezés mindenki életében alapvető szerepet játszik: az étel nem csupán táplálék, hanem élvezet is lehet. Az...
