Képzeld el, hogy eljön az este, és ahelyett, hogy automatikusan a chipses zacskó vagy a csokoládé után...
étkezési szokások
Egyre többen fordítunk figyelmet az egészséges életmódra, ami nagyszerű hír! Sportolunk, igyekszünk tudatosabban választani az élelmiszerek közül,...
Ugye ismerős az érzés, amikor úgy tűnik, mások gondtalanul falatoznak, te pedig már egy salátától is attól...
Képzeld el, ahogy reggelente friss energiával ébredsz, délután sem tör rád az ellenállhatatlan nassolási vágy, és esténként...
Ki ne akarná, hogy a fogyás ne egy állandó, kimerítő harc legyen az éhséggel és a lemondással?...
Ki ne ébredt volna már reggel úgy, hogy a saját lehelete is meglepte? Vagy épp egy randevú,...
Ismerős az érzés? Mindent megpróbálsz. Számolod a kalóriákat, edzel, mégis, a mérleg nyelve makacsul ragaszkodik a megszokott...
A világ konyhái tele vannak különlegességekkel, ínycsiklandó fogásokkal és néha… hát, olyan dolgokkal, amiket talán sosem kóstolnál...
Küzdesz a súlyoddal, és úgy érzed, minden módszert kipróbáltál már? Akkor itt az ideje, hogy bevesd a...
Mindannyian hallottuk már, hogy „az vagy, amit megeszel”. De vajon belegondoltunk-e valaha, hogy ez a mondás mennyire...