A tinédzserkor egy viharos időszak. A test változik, a hormonok tombolnak, és a társadalmi nyomás soha nem...
étkezési zavar
Ismerős a helyzet? Te fáradtan a konyhában sürgölődsz, igyekszel egészséges és finom vacsorát varázsolni az asztalra, a...
Az emberi lélek összetett labirintus, ahol a vágyak, félelmek és a társadalmi nyomás szövete gyakran olyan csomókat...
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: ha valaki az étkezési zavarokról beszél, mi jut eszedbe először? 💭 Valószínűleg egy...
Ne dőlj be az agyadnak: 6 dolog, amit sürgősen felejts el bemesélni magadnak az evéssel kapcsolatban
Ne dőlj be az agyadnak: 6 dolog, amit sürgősen felejts el bemesélni magadnak az evéssel kapcsolatban
Mindannyiunkkal előfordul, hogy az evés körül forognak a gondolataink. Van, hogy a diéta, van, hogy a bűntudat,...
Emlékszik még a 2020 tavaszára? Az első lezárásokra? Arra a bizarr, megállt világra, ahol a legizgalmasabb esemény...
Szülőként mindent meg szeretnénk adni a gyerekeinknek, és a legjobb szándékkal neveljük őket. Néha azonban akaratlanul is...
A testképzavar és az étkezési zavarok egyre több fiatalt érintenek napjainkban. Általában a közösségi média által generált...
Mindannyian törekszünk az egészséges életmódra. Edzés, megfelelő mennyiségű alvás, stresszkezelés – és persze, ami talán a legfontosabb,...
Ismerős az az érzés, amikor úgy érzed, mintha egy láthatatlan erő irányítaná a kezedet a süteményes doboz...
