Az internet korában, ahol a képek dominálnak és a valóság gyakran egy filterrel torzított verzióban jelenik meg,...
étkezési zavarok
Valószínűleg mindannyian találkoztunk már vele – vagy elszenvedtük, vagy akár mi magunk követtük el. A food shaming,...
Szia! Te is unod már a tükörbe nézve azt látni, amit nem szeretnél? Én is voltam már...
Manapság a táplálkozás egyre nagyobb hangsúlyt kap az életünkben. Szinte naponta hallunk újabb és újabb diétákról, szuperélelmiszerekről,...
A fogyás és a mentális egészség közötti kapcsolat sokkal mélyebb és árnyaltabb, mint azt elsőre gondolnánk. Nem...
Képzelje el a helyzetet: egy ünnepi vacsora, egy baráti összejövetel, vagy egyszerűen csak egy fárasztó nap utáni...
Szeretettel üdvözöllek! Ha épp most keresel megoldást a bulimia vagy a falászavar okozta nehézségekre, jó helyen jársz....
Sokan találkoznak olyan helyzetekkel, amikor egyszerűen nem tudják megállni, hogy ne egyenek tovább, még akkor sem, ha...
Az étkezés mindenki életében alapvető szerepet játszik: az étel nem csupán táplálék, hanem élvezet is lehet. Az...
