Ugye ismerős az érzés? Délelőtt 10-11 óra, és hirtelen rád tör a farkaséhség. A reggeli energiája elszáll,...
étkezéstervezés
Sokan gondolják, hogy az egészséges táplálkozás, különösen az antioxidánsokban gazdag étrend, luxus, amit csak a tehetős kiváltságosok...
Hé, pénzszűkében lévő barátaim, vagy csak egyszerűen azok, akik elegánsan szeretnék kezelni a családi költségvetést! 🙋♀️ Gondoltátok...
Ugye ismerős a helyzet? Hétköznap este, fáradtan esel haza a munkából, a hűtő tele van ugyan alapanyagokkal,...
Szia! Ugye ismerős az érzés? Elhatározod, hogy most aztán komolyan veszed az étrendedet, de már az első...
Kinek ismerős a reggeli kapkodás, amikor az óra kíméletlenül ketyeg, te pedig még azon gondolkodsz, mit is...
Hazaérsz egy hosszú nap után, ledobod a táskát, és már szól is a korgó gyomor szimfóniája. 🎶...
Középen vagy a munkanapodnak, a délelőtti lendület alábbhagyott, és hirtelen azt érzed, mintha egy láthatatlan gumikötél húzna...
Kezdjük az elején, egy kellemetlen tényállással: az életem eddig nagyrészt a „könnyű” megoldásokról szólt, ha evésről volt...
Képzeld el a reggelt: az ébresztő kíméletlenül csörög, te pedig még félig a bárgyú álmok világában, kétségbeesetten...
