Amikor a cukorbetegség étrendi vonatkozásairól beszélünk, gyakran felmerül a gyümölcsök fogyasztásának kérdése. Vajon biztonságosak-e, és melyek a...
étrend
Ki ne szeretné a friss, lédús gyümölcsök ízét? A nyár ízei, az alma ropogása ősszel, vagy egy...
Amikor a cukorbetegek étrendjéről esik szó, a gyümölcsök gyakran az egészséges választás élére kerülnek. Tele vannak vitaminokkal,...
A cukorbetegség napjaink egyik legelterjedtebb krónikus betegsége, amely emberek millióinak életét befolyásolja világszerte. A vércukorszint szabályozásának fontossága...
A gyümölcsök az egészséges étrend alapkövei, tele vitaminokkal, rostokkal és antioxidánsokkal. De mi a helyzet akkor, ha...
„Cukorbeteg lettem, le kell mondanom a gyümölcsökről?” – Ez a kérdés sok frissen diagnosztizált cukorbeteg fejében megfordul,...
A sportolás kétségkívül az egyik legjobb dolog, amit tehetünk egészségünkért, különösen akkor, ha cukorbetegséggel élünk. A rendszeres...
Amikor a nyári forróságban valami frissítőre és édesre vágyunk, a gyümölcssaláta szinte azonnal eszünkbe jut. Színes, vitaminokban...
Ahogy az ősz lassan beköszönt, színes leveleivel és friss, hűvös levegőjével, egy különleges gyümölcs is megjelenik a...
A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs a világon, rengeteg vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaz. Azonban, ha...