étrend

Valóban pattanásokat okoznak a zsíros ételek? A bőrgyógyász lerántja a leplet a legnagyobb mítoszról

• Tudomány

Valóban pattanásokat okoznak a zsíros ételek? A bőrgyógyász lerántja a leplet a legnagyobb mítoszról

2025.08.31.

Évtizedek óta él a köztudatban egy szilárdnak tűnő hiedelem: a zsíros, olajban sült ételek, a csokoládé és...

Bővebben Read more about Valóban pattanásokat okoznak a zsíros ételek? A bőrgyógyász lerántja a leplet a legnagyobb mítoszról

A PMS tünetei elviselhetetlenek? A megoldás a tányérodon rejlik, a megfelelő étrenddel!

• Recept

A PMS tünetei elviselhetetlenek? A megoldás a tányérodon rejlik, a megfelelő étrenddel!

2025.08.31.

Minden hónapban, körülbelül egy-két héttel a menstruáció előtt, sok nő számára ismerős az a bizonyos, lassan kúszó...

Bővebben Read more about A PMS tünetei elviselhetetlenek? A megoldás a tányérodon rejlik, a megfelelő étrenddel!

Diéta vesekövesség ellen: Az ételek, amiket azonnal száműznöd kell az életedből

• Recept

Diéta vesekövesség ellen: Az ételek, amiket azonnal száműznöd kell az életedből

2025.08.31.

Képzeld el, hogy egy éles, maró fájdalom hasít a hátadba, majd alhasadba sugárzik. Egy olyan fájdalom, ami...

Bővebben Read more about Diéta vesekövesség ellen: Az ételek, amiket azonnal száműznöd kell az életedből

A pattanások és a zsíros ételek: a bőrgyógyász lerántja a leplet a leggyakoribb mítoszról

• Tudomány

A pattanások és a zsíros ételek: a bőrgyógyász lerántja a leplet a leggyakoribb mítoszról

2025.08.31.

Kezdjük egy ősi dilemmával, ami valószínűleg már évtizedek óta kísért minket: amint megjelenik az első bosszantó pattanás...

Bővebben Read more about A pattanások és a zsíros ételek: a bőrgyógyász lerántja a leplet a leggyakoribb mítoszról

Még 10 pofonegyszerű táplálkozási fogadalom, amitől idén végre sikeres leszel!

• Recept

Még 10 pofonegyszerű táplálkozási fogadalom, amitől idén végre sikeres leszel!

2025.08.31.

Kezdjük őszintén: hány újévi fogadalmat tettél már, ami a harmadik hétre már csak halvány emlék volt? Ne...

Bővebben Read more about Még 10 pofonegyszerű táplálkozási fogadalom, amitől idén végre sikeres leszel!

Rejtett ellenség a testedben: a vashiány tünetei, amikre azonnal figyelned kell

• Tudomány

Rejtett ellenség a testedben: a vashiány tünetei, amikre azonnal figyelned kell

2025.08.31.

Képzeld el, hogy a tested egy rendkívül összetett gépezet, ahol minden alkatrésznek megvan a maga szerepe. Mi...

Bővebben Read more about Rejtett ellenség a testedben: a vashiány tünetei, amikre azonnal figyelned kell

A bevásárlókosarad hizlal? 4 alattomos vásárlási szokás, ami tönkreteszi a diétádat!

• Recept

A bevásárlókosarad hizlal? 4 alattomos vásárlási szokás, ami tönkreteszi a diétádat!

2025.08.30.

Kezdtél már bele újult erővel egy diétába, tele elhatározással, hogy ezúttal tényleg sikerülni fog? Gondosan megtervezted az...

Bővebben Read more about A bevásárlókosarad hizlal? 4 alattomos vásárlási szokás, ami tönkreteszi a diétádat!

A lufihas vége: ételek és italok, amik szinte azonnal segítenek a kínzó puffadáson

• Recept

A lufihas vége: ételek és italok, amik szinte azonnal segítenek a kínzó puffadáson

2025.08.30.

Ki ne ismerné azt a kínzó érzést, amikor a hasunk úgy feszül, mint egy túlságosan felfújt lufi?...

Bővebben Read more about A lufihas vége: ételek és italok, amik szinte azonnal segítenek a kínzó puffadáson

Indítsd be a fogyást a joghurt diétával: mintaétrenddel mutatjuk a tökéletes alak titkát!

• Recept

Indítsd be a fogyást a joghurt diétával: mintaétrenddel mutatjuk a tökéletes alak titkát!

2025.08.30.

Képzeld el, hogy a hűtőd tele van egy krémes, finom, ezerféleképpen variálható csodával, ami nemcsak a reggeli...

Bővebben Read more about Indítsd be a fogyást a joghurt diétával: mintaétrenddel mutatjuk a tökéletes alak titkát!

Végre egy jó hír a sajt szerelmeseinek: a tudomány szerint ezért kellene többet enned belőle

• Tudomány

Végre egy jó hír a sajt szerelmeseinek: a tudomány szerint ezért kellene többet enned belőle

2025.08.30.

Kezdjük egy vallomással: ki ne szeretné a sajtot? Az aranyló cheddar, a krémes brie, a pikáns rokfort,...

Bővebben Read more about Végre egy jó hír a sajt szerelmeseinek: a tudomány szerint ezért kellene többet enned belőle