A magas koleszterinszint egy csendes gyilkos. Gyakran nincsenek tünetei, de hosszú távon súlyos szív- és érrendszeri betegségekhez...
étrend
Gondoltál már valaha arra, hogy az ételek, amiket nap mint nap elfogyasztasz, mennyire „élők”? Nem, nem arról...
A fehérje az egyik legfontosabb makrotápanyag, amely elengedhetetlen a szervezetünk számára. Szükség van rá az izmok építéséhez...
A téli hónapok sokak számára egyet jelentenek a fáradtsággal, a folyamatos fázással és az energiaszint csökkenésével. Ilyenkor...
Ki ne ismerné azt a kellemetlen érzést, amikor a kedvenc nadrágunk hirtelen szűkebbnek tűnik, és úgy érezzük,...
Az irritábilis bél szindróma (IBS), vagyis a funkcionális emésztési zavar, egy krónikus állapot, mely világszerte emberek millióit...
Az epehólyag egy kis, körte alakú szerv, amely a máj alatt helyezkedik el. Fő feladata az epe...
Ki ne utálná a szúnyogokat? A viszkető csípések, a zümmögő hang a fülünk mellett – mindannyian ismerjük...
A derékfájás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma világszerte, amely emberek millióinak életminőségét rontja. Legyen szó éles, szúró...
A bőrünk testünk legnagyobb szerve, és tükrözi belső állapotunkat. Sokszor tapasztalhatjuk, hogy bizonyos ételek elfogyasztása után nemcsak...
