Manapság egyre több ember szembesül a magas vérnyomás problémájával, melyet jogosan nevezhetünk a 21. század néma gyilkosának....
étrend
Vacsoránk megválasztása sokak számára nem csupán az éhség csillapításáról szól, hanem egy tudatos döntés a jóllét és...
Amikor a diéta szó elhangzik, sokaknak azonnal a lemondás, az unalmas ételek és a folyamatos éhség jut...
Érezted már valaha, hogy a reggeli zabkása, az ebédre saláta, és a vacsorára csirke-rizs triumvirátusa lassan, de...
Az emberi szervezet egy rendkívül komplex és kifinomult gépezet, amelynek zavartalan működéséhez folyamatos és megfelelő „üzemanyagra” van...
Friss kutatási eredmények világítanak rá arra a lehetőségre, hogy táplálkozási szokásaink befolyásolhatják bizonyos tüdődaganatok kifejlődését. Míg a...
A marhahúspor egyre inkább elterjedt az egészségtudatos táplálkozás és a sportolók körében. De mi is pontosan a...
Az emberi testben található zsír nemcsak tárolóként szolgál az energiának, hanem fontos szerepet játszik a testhőmérséklet szabályozásában,...
