Az evezőtréning az utóbbi években hihetetlen népszerűségre tett szert, és nem véletlenül. Kevés olyan sporteszköz van, amely...
evezőpad
Az evezőpad, vagy ergométer, ma már nem csupán a profi evezősök edzőtermeinek alapfelszerelése. Egyre többen fedezik fel...
Az evező tréning az egyik legátfogóbb és leghatékonyabb mozgásforma, ami az egész testet megmozgatja. Nem véletlen, hogy...
Az evezőpad az egyik leghatékonyabb teljes testes edzőeszköz, amely egyszerre fejleszti az állóképességet, az erőt és a...
Az edzésprogramok világában számtalan módszer létezik arra, hogy fittebbé, erősebbé és állóképesebbé váljunk. Azonban van egy technika,...
A modern életvitel kihívásai közepette egyre többen keresnek hatékony, időtakarékos és élvezetes módszereket az egészségük megőrzésére, különös...
Az időskor sokak számára a lassulás és a fizikai aktivitás csökkentésének időszakát jelenti. Pedig éppen ekkor van...
Az evezőpad az egyik legkomplexebb és leghatékonyabb edzőgép, amit használhatsz. Egyetlen mozgással képes a test szinte összes...
Az elmúlt években az otthoni fitnesz robbanásszerűen népszerűvé vált, és ezzel együtt számos edzőgép is bekerült a...
Amikor az emberek az evező tréningre gondolnak, sokaknak azonnal a karjaik és a hátuk jut eszébe. Kéz...
