Die Welt bereisen, ferne Kulturen entdecken, geliebte Menschen besuchen – all das sollte für mich mit Leichtigkeit...
Expositionstherapie
Die Vorstellung, in einem Flugzeug über den Wolken zu schweben, löst bei vielen Menschen Begeisterung und Vorfreude...
Viele Menschen kennen das Gefühl: Ein flaues Gefühl im Magen, die Angst vor dem Kontrollverlust und die...
Haben Sie Angst vor bestimmten Lebensmitteln? Fühlen Sie sich schuldig oder ängstlich, wenn Sie diese essen? Wenn...
