farizom edzésterv

Amikor a farizom formálásáról beszélünk, sokaknak azonnal a guggolás és a csípőtolás ugrik be. Ezek kétségkívül fantasztikus...

Szeretnél erős, kerek és feszes farizmot, ami nemcsak esztétikailag lenyűgöző, hanem funkcionálisan is támogatja a mindennapi mozgásodat...