Napjainkban a boltok polcain sorakozó élelmiszerek többsége sajnos tele van olyan adalékanyagokkal, melyekről jobb lenne, ha távol...
feldolgozott élelmiszer
Szeretjük a gyors, egyszerű megoldásokat. Egy fárasztó nap után ki ne vágyna egy forró, gőzölgő levesre, ami...
Mindannyian szeretnénk jól, egészségesen étkezni, nem igaz? A rohanó mindennapokban sokszor nyúlunk olyan termékekhez, amikről azt hisszük,...
Sokan törekszünk arra, hogy az őszi-téli időszakban megerősítsük az immunrendszerünket, hiszen ilyenkor a nátha és az influenza...
Hallottad már, hogy minden feldolgozott élelmiszer maga az ördög? 🤔 Hogy a bolti cuccoktól azonnal elhízunk, megbetegszünk,...
Üdvözöllek, kedves Olvasó! 😊 Gondolom, te is azok közé tartozol, akik szívvel-lélekkel próbálnak odafigyelni arra, mit tesznek...
Sokszor érezzük magunkat lehangoltnak, fáradtnak, ingerlékenynek, és a legtöbbször a stresszre, a munkára vagy éppen az időjárásra...
A modern életvitel számos kihívást tartogat egészségünk számára, és az egyik leginkább aggasztó trend a szív- és...
Mindannyian szeretnénk egészségesen élni, de a modern életünk tele van kísértésekkel: a feldolgozott élelmiszerek csábítóan elérhetőek, gyorsan...
Az elhízás globális probléma, ami egyre több embert érint világszerte. Komoly egészségügyi kockázatokkal jár, növelve a szív-...
